« Merci à Guillaume pour son accompagnement. La réussite de la sérénité au quotidien est un objectif ambitieux et grâce au parcours avec Guillaume, je m'accroche aux positifs pour avancer même dans les moments de doutes et de souffrance. Sachant reconnaître ce qui...
Roxane
Emilie, accompagnement à la préparation d’un salon professionnel
« J'avais un défis à relever et Guillaume m'a aidé à m'organiser, à prendre confiance en moi et avoir les bons réflexes pour être le plus efficace possible mais aussi à gérer mon stress. Avec le recul, ce suivi a été d'une très grande aide et je pense que j'aurais eu...
Cécile Hernandez pour les Paralympiques 2022
"Pour Guillaume Bosom, son préparateur mental, « elle a réussi à intégrer son handicap, à le dépasser. Elle veut toujours s’améliorer, c’est une battante ». Malgré les nombreuses péripéties qui ont bousculé sa préparation, il est persuadé que la snowboardeuse « sera...
Solidarité Spécial Covid-19 : votre accompagnement #tousunis #solidaires
Dans cette période de trouble, j’ai pris la décision de mettre mes compétences au service de ceux qui en ressentent le besoin... Quelle que soit votre problématique, vous pouvez profiter de deux séances de 30 min gratuites afin d’être accompagné. Gestion du stress lié...
La blessure du sportif
La blessure est un moment particulier dans la vie d’un sportif. Des sentiments envahissants font leur apparition, une perte de sens, un désengagement, un abandon. L’éloignement de la pratique et du groupe en sport collectif peut avoir des répercussions néfastes sur la...
La capacité attentionnelle
Tu n’as pas touché un ballon du match et le seul ballon que tu as, tu ne l’exploites pas ? Tu penses à d’autres choses pendant le match ? Travailler sa capacité attentionnelle permet de conserver son niveau maximal d’attention tout au long de l’entraînement ou de la...
L’importance du mental dans le sport
Lorsque l’on parle d’entraînement on évoque toujours le triptyque tactique, technique et physique. Le mental est très peu considéré sur le plan de l’entraînement, en revanche il est souvent mis en avant lors d’une performance ou mis en cause à l’occasion d’une...
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