Programme Jour 1 Matin 4h Qu’est-ce qu’un manager ? Discussion libre échange de points de vue et def dico Qu’est-ce qu’un leader ? Discussion libre, def dico + inconditionnellement positif être lui-même et donner l’exemple Qu’est-ce qu’un manager Leader ? Discussion...
Projets
Gestion du stress
Programme Matin 4h > Méditation > Stress ? o Qu’est-ce que le stress ? o Les stresseurs internes o Les stresseurs externes > Rôle du cerveau > Physiologie du stress Après-midi 3h Gérer son stress o Pourquoi ? o Comment ? Identifier les signes Bloquer le...
Gestion des émotions
Programme Méditation Naissance d’une émotion La pyramide des besoins (Maslow) Principales émotions Gérer ses émotions : Pourquoi ? Comment ? Principes de la CNV Tunnel des émotions Contagion émotionnelle Méditation
Gestion du temps
Programme Nos fonctionnements Voleurs de temps Avantages cachés d’une mauvaise gestion du temps Rôle du cerveau 9 principes de base 5 comportements concrets 3 habitudes Réflexions
Estime de Soi
Matin 4 h : • Présentation croisée • Dessinez une de vos compétences présentez-la au groupe • Développement des compétences à quoi elles servent ? Comment les développer ? • Listez 3 de vos valeurs, en quoi sont-elles importantes pour vous ? qu’est-ce qu’elles vous...
Atelier accompagnement au changement
Temps de travail 1 : « Tenez le cap ! » Besoins appréhendés Description de l’activité et de l’offre (produits/services) Différenciation et environnement concurrentiel Premier temps de travail ! Vous allez réfléchir sur les besoins clients auxquels le produit/service...
Vous souhaitez être accompagné
dans l'un de vos projets ?
Rencontrons-nous lors d'un premier entretien sans engagement et sans frais, et définissons ensemble le parcours qui vous convient.