Tu n’as pas touché un ballon du match et le seul ballon que tu as, tu ne l’exploites pas ? Tu penses à d’autres choses pendant le match ?
Travailler sa capacité attentionnelle permet de conserver son niveau maximal d’attention tout au long de l’entraînement ou de la compétition.
Dans un processus centré sur la capacité attentionnelle nous travaillerons également à l’exploitation des temps faibles afin d’apprendre à conserver son énergie et la mobiliser au bon moment. Un atout indispensable dans la quête de performance.
