Blog - Actualités - Témoignages
Lucie Carlier Basketteuse professionnelle à l’US La Glacerie Cherbourg en Cotentin
Championne de France NF1 en 2015, finaliste championnat de France LF2 en 2019. 1/ A ton avis quelle place joue le mental dans la performance ? Selon moi, le mental a une place importante dans la performance. Parce que si physiquement nous sommes à bout, avec le mental...
Bakary Meïté troisième ligne US Carcassonne et capitaine de l’équipe de Côte d’Ivoire
Nous avons réalisé en début de saison 2019/2020 un atelier de cohésion de groupe intitulé « le blason », c’était une expérience novatrice et rafraîchissante. Se retrouver derrière des mots qu’on avait choisis. J’ai vraiment apprécié. Je n’avais jamais expérimenté...
Guilhem Guirado Rugbyman professionnel
Capitaine de l'équipe de France de rugby à XV de 2016 à 2019. USA Perpignan, RC Toulon, Montpellier HR. 1/ A ton avis quelle place joue le mental dans la performance ? La préparation mentale fait partie de la performance. A mon avis 50% de ce que tu peux acquérir se...
Pierre Metzinger Kiné en chef US Carcassonne saison 2019/2020
Grâce à l'atelier de Guillaume pour la communication et cohésion au sein du staff, on a pu profiter de ce moment pour partager et écouter les attentes de chacun. Des ateliers que je recommande sans hésiter, à faire et à refaire dans toutes les entreprises ! Merci...
Mathieu Cidre entraîneur des avants US Carcassonne pro D2
"L’exercice du « blason » réalisé en début de saison 2019/2020 est, pour ma part, un exercice collectif primordial pour bien dessiner sa saison et surtout le chemin de la performance collective. Il répond pour moi vraiment à une réflexion collective avec un signe...
Maëva Contion 400m haies
Championne de France junior en 2010 et 2011, médaille de bronze des championnats d'Europe juniors 2011, championne de France espoir en 2012 et 2014.Championne de France élite en 2015. 1/ A ton avis quelle place joue le mental dans la performance ? Pour moi le mental...
Camille Lacourt, nageur spécialiste dos (50 et 100 m)
21 fois champion de France - quintuple champion du monde et d'Europe. 1/ A ton avis quelle place joue le mental dans la performance ? Le mental est important, primordial même. C’est compliqué de quantifier, c’est un travail au quotidien comme pour la...
Retour sur mon passage au Nîmes archery tournament du 17 au 19 janvier 2020 et ma rencontre avec Brady Ellison archer Américain plusieurs fois champion du monde et triple médaillé olympique.
Concentration ou porter son attention sur... Dans une discipline comme le tir à l'arc nombreux sont les outils de préparation mentale utiles. Ce sport, très exigeant mentalement demande une concentration extrême où chaque flèche tirée affecte le mental. Le tournoi se...
Lucie Bertaud boxeuse amateur française
quintuple championne de France entre 2004 et 2010, championne d'Europe en 2007, championne de France de sambo combat en mars 2015 et vice championne du monde de MMA amateur 2015. Combattante professionnelle depuis septembre 2018 à l’American Top Team en...
Transitions
Tout début commence par une fin, la fin d’un monde, d’une façon de penser. Vous êtes-vous préparé à cette transition ? A la fin de vos anciens schémas de fonctionnement pour accueillir les nouveaux dans les meilleures dispositions ? La période difficile entre ces deux...
Tomas Vallejos Rugbyman professionnel
(Arlequins, Trévise, Stade Français, Provence rugby, USO Nevers) 6 fois international Argentin 1/ A ton avis quelle place joue le mental dans la performance ? Le mental est quelque chose d'extrêmement important dans le développement de toute activité et...
Solidarité Spécial Covid-19 : votre accompagnement #tousunis #solidaires
Dans cette période de trouble, j’ai pris la décision de mettre mes compétences au service de ceux qui en ressentent le besoin... Quelle que soit votre problématique, vous pouvez profiter de deux séances de 30 min gratuites afin d’être accompagné. Gestion du stress lié...
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